飲食店のパートで皿洗いなどをされてる方。
電話でもつらそうで、何とかして欲しそうなのが伝わってきます。
来店時、全体を観てると体の重心が右に寄っており、本人も左足
が浮いてるような感じがしますとのこと。
本人は揉んでもらえると思ってこられたみたいでしたが、ここは
マッサージ屋さんではないことを丁寧にお伝えし、なんでギックリ
腰になったのかを、気付いてもらえるようにお話しました。
原因は同じ姿勢・動作の繰り返しによる歪み。
それと、顔を観ると眉間にシワがくっきりありましたので、家や
職場で相当ストレスが溜まってるんだろうなと感じました。
イライラしながらの仕事や日常動作は相当、体力が消耗します。
体も知らぬ間に力が入り、筋肉も硬直します。
続きを読む
