症状は野球肘。
私も元、高校球児なので気持ちは痛いほどわかるし
肘が痛い時に、とる行動パターンも予測できる。
(揉む・必要以上にねじる・伸ばす・痛む動作を何度も行う・鍛える)
身体を見ると、歪みがあるので全体を調整し、
肩甲骨周りを緩め、肘周辺の筋肉を調整してみました。
すると、痛み解消。
あとは、投げてみないと分からない部分が多いので
ひとまず終了。
そして、ここが重要なのですが、悪い行動パターンを
辞めて頂かなくてはなりません。
悪い行動パターンの代表例として、とにかく揉むな。
叩くな・痛みが出る動作をしないで、痛くない範囲で
動かすことを指導しました。(これだけでもかなり変化が出ます)
そして、3日後(休日があったため)、状態を聞くと
あれからまったく痛みが出なかったとのこと。
先生の言うとおり、揉まなかったし、痛む動作はしないで
いたらドンドン楽になりましたと、笑顔を見せてくれました。
これで、思いっきり勝負ができるね!というと、本当に
嬉しそうな表情でした。
ぜひ、活躍してもらいたいと思います。
痛みからの解放、おめでとう!!
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