2005年08月02日

腰痛

35歳・男性・運転手 この方は、以前勤めていた整体院の先輩です。
腰が痛いので何とかしてくれーとのメールが入り快く引き受けました。
まず、治療法を変えた事を伝えると、何でもいいよ。と言って頂きました。
『優しい人ですし、少しは自分のことを信頼してくれてると思います』
約、半年振りでしたので、相当、疲れが溜まってるんだろうなと思い心配
していました。 
結果、案の定、背中がかなり丸まっていました。
うわーこれは相当つらそうだなと言うのが第一印象でした。
身体も、歪んでいましたし、座った姿勢もつらそうです。
身体を後屈すると少しで痛みが出ます。
今まででしたら、揉んで大丈夫やろうか?と心配になってましたが、
この治療に切り替えてからは、ものすごく安心感があります。
座位・立位で歪みを戻し、腰痛時の解消法をおこないました。
後は、筋肉の緊張をとる手法を行い、終了。
結果、後屈の範囲がかなり伸びましたし、姿勢も随分と良く
なって頂けました。
痛みも、かなり解消されました。
原因は、睡眠不足と毎日の姿勢です。
先輩は、身長が187cmくらい?あり、トラックが小さいのでずっと
猫背だそうです。
ご自分でも、原因は解っておられるのですが、天井をぶち抜くわけには
いきませんので、我慢するしかありません。
お仕事も、夜中から行かれますので、忙しい時は睡眠が3〜4時間だそうです。
身体のことを考えると、本当に心配です。
先輩、気をつけてくださいよ。
また、来てください。 どんどん良くなりますから(笑)




posted by にしむらなりひと at 20:01| 京都 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 腰痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
私の所にも来られますが、トラックの運転手さんは、腰を痛めている人が多いですね。やはり姿勢に問題ありですね。でも、187cmだと無理かなぁ?
Posted by タツミ at 2005年08月03日 18:59
自分は、身長があまり高くないので、大きく見せようとして、胸を張って歩いてます。
小さくて良かったかも・・・
Posted by にしむらなりひと at 2005年08月03日 19:15
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